海米炒蒲瓜

用料

蒲瓜1个海米一把大蒜2瓣葱4根盐3克

海米炒蒲瓜的做法

1. 所有材料洗净待用，海米其实就是虾米干，因为它个头较小，产量高，所以称之为海米。

2.海米淘洗干净后用开水泡发，蒲瓜去皮中间剖开切片，大蒜拍碎

3.锅内放油，不必油开就可以把蒲瓜和大蒜倒进去

4.翻炒两分钟后把海米连同浸泡的水一起倒进去

5.再翻炒两分钟后放盐

6.翻炒一分钟后放葱花

7.尝尝，特别鲜美可口。很适合减肥的小姐姐们哦