今天来学一道好吃又不胖的低脂菜吧!小编手把手教你做又丑又辣的湘菜,青椒擂皮蛋,让你从此爱上皮蛋。
食材:青椒6~8个、皮蛋3个、蒜瓣2瓣、芝麻香油1勺、酱油1勺、香醋1勺、食用盐1小勺、食用油适量。
制作步骤:
1.锅中倒入适量食用油烧热;

2.放入青椒,开中火干煸至辣椒表面微微起皮,出锅晾凉;

3.辣椒晾凉后撕成条,倒入压好的蒜泥;

4.放入用热水烫好的皮蛋和盐;

5.将皮蛋捣碎;

6.分别加入芝麻油、酱油和香醋,翻拌匀即可。


小贴士:
1.辣椒可以选用尖辣椒;够辣才好吃;
2.皮蛋制作时提前过热水,可以去味;
3.用生抽提鲜,芝麻油的融入让皮蛋更鲜美。